Les émotions dans l’autisme : apprendre à les comprendre pour mieux les gérer ?

À retrouver à Bischwiller

Aujourd’hui, parler des émotions, c’est parler de santé mentale, de relations, d’art, de politique, de sport – la liste est aussi vaste que notre créativité. Il arrive souvent que nous ne parvenions pas à comprendre ce que nous ressentons. Et si les identifier était la clé d’une vie plus épanouie ? Mais que faire lorsque cette compréhension nous échappe ? Posons cette question aux adultes autistes et explorons ensemble comment mieux gérer nos émotions au quotidien.

 Par ELENA COSTACHE,docteure en psychologie, Université de Strasbourg