
Conf' du lundi | Activité physique, muscle et cerveau : petits pas, grands bienfaits
Si de nombreux penseurs et philosophes ont depuis toujours fait l’éloge de la marche, c’est seulement depuis le 19ᵉ siècle que nous commençons à mieux comprendre comment le cerveau et les muscles communiquent pour rendre à la fois l’un et l’autre plus performants. Ainsi, nous verrons comment et…